文章来源：西安华京医院耳病专科 阅读：1699次有疑问咨询在线专家
有关耳鸣患者的饮食注意事项。耳鸣是属于生活中普遍常见的耳部疾病，耳鸣的危害很大，所以，它的治疗对于每个患者来说都是极其重要的。在饮食方面，有很多值得注意的事项，有些饮食方法也是能够有效治疗耳鸣的。那么，耳鸣患者该如何注意饮食事项具体包括哪些呢?下面，我们一起跟随西安华京中医院耳病专科耳病专家好好了解一下吧。
耳鸣的食疗注意事项包括以下几种：
1、注意补充铁质
补充铁质对于缓解耳鸣病情，也是很有帮助的。在我国，关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质，至少为12毫克。另外，身体缺乏铁质，不但影响耳鸣治疗，也会导致缺铁性贫血。
黑木耳、韭菜、黄酒、红葡萄酒等食物，在人体里都可以发挥活血功效，进而帮助血管扩张，调节血液粘稠度，让耳朵部位的毛细血管，可以正常循环，减少耳鸣情况出现，促进耳鸣治疗。
2、多吃含锌的食物
在很多老年人出现耳聋情况当中，有相当一部分，是由于身体缺乏锌质所致的。所以，补充锌质有助听觉健康。
在食物中，鱼肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鸡肝、海鲜、猪肝、苹果、西红柿、黄瓜、白菜、核桃等，都是富含锌质的食物，耳鸣患者不妨多吃。
3、多吃些丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物
这样能够有助于缓解耳鸣情况，帮助患者恢复耳根清净。另外，对于高脂肪的食物，耳鸣患者需尽量少吃，避免加重耳鸣症状。
以上提到的就是耳鸣患者在日常生活中的饮食注意事项，希望大家要从日常的生活中开始着手对耳鸣进行预防和保健。尤其是50岁以上的中老年人，更是要注意保护自己的听力，远离可能导致耳鸣的任何因素。在此，祝愿广大的耳鸣患者能够早日脱离苦海。更多详情，欢迎点击
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“耳神经激活疗法”、“复聪开窍平衡疗法”，是我院耳病聋哑研治专家三十多年来潜心钻研国内外耳聋、耳鸣等疑难耳病的治疗方案，博采众长，大量收集古今、治疗疑难耳病的秘方、验方，逐一对比，取其精华，结合各自的临床经验有效方剂，经过无数次的临床实验，不断改进，终于成功地研制出了一套完整科学的治疗方案“耳神经激活法”、“复聪开窍平衡疗法”、和“聪耳消鸣1+8号”系列药物方剂。 该技术从遗传因素、缺损细胞、微循环系统、神经系统等多种学科出发，分别针对不同类型、不同病程的耳聋耳鸣患者进行科学的针对性的治疗，使神经纤维细胞元素在短时间内快速激活、修复、再生，恢复其听觉功能。
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