文章来源:西安华京中医院耳病专科 阅读:1411次有疑问咨询在线专家
耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见耳病症状,几乎每个人均有生理性耳鸣的感受,不少老年朋友都有轻度耳鸣的症状。不停地嗡嗡声,弄得老人心神不安,影响睡眠与生活。如果病情较重,需要及时就医,另外,还可以通过生活中简单的“颤耳法”来缓解,重新回到一个清静世界。 下面就请西安华京中医院耳病专科金主任来教大家颤耳法的详情。
站立或端坐,两脚与肩同宽,两眼轻闭,舌抵上腭,全身放松,心平气和,面带微笑,自然呼吸。用两手食指分别按住左右耳屏,封闭耳道,其余手指自然弯曲,放松,切勿僵直用力。手腕带动小臂快速上下抖动,将力量传到指尖,使两耳受到轻柔的颤动,此时,耳内会有嗡嗡声,持续抖动一分钟。最好每天早晚坚持做2—3次,持续两三周。早晚洗脸时也可以按摩双耳,用双手手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣症状。
还有一种办法可以让耳朵内外的压力保持平衡,缓解耳鸣。每天早晨起来时,将嘴最大限度张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气,再闭合起来,张张合合,连续多次。此外,平时尽可能避免强噪声刺激。老年朋友还要注意情绪,做到遇事不怒。
突发性耳鸣对患者的危害是很大的。通常在夜晚,由于环境比较安静,从而让耳鸣显得格外严重,声响比较厉害,从而造成患者失眠,影响休息。由于耳鸣整日伴随,常会导致人产生心烦意乱、焦虑、急躁等不良情绪。突发性聋的治疗关键在于及时、有效,治疗方法得当。 对于耳鸣的治疗,目前存在不规范治疗的严重情况,一些诊所或不专业的医院往往给患者随便开几副药便了事,这种治疗对耳鸣是无济于事的,况且长期服用药物,可发展成耳毒性耳鸣,大大加大治疗难度,患者应避免药物治疗的误区。金主任指出耳鸣的治愈是建立在全面检查,确定病情的基础之上的,选择正确的疗法是治愈的前提和保障。
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“耳神经激活疗法”、“复聪开窍平衡疗法”,是我院耳病聋哑研治专家三十多年来潜心钻研国内外耳聋、耳鸣等疑难耳病的治疗方案,博采众长,大量收集古今、治疗疑难耳病的秘方、验方,逐一对比,取其精华,结合各自的临床经验有效方剂,经过无数次的临床实验,不断改进,终于成功地研制出了一套完整科学的治疗方案“耳神经激活法”、“复聪开窍平衡疗法”、和“聪耳消鸣1+8号”系列药物方剂。 该技术从遗传因素、缺损细胞、微循环系统、神经系统等多种学科出发,分别针对不同类型、不同病程的耳聋耳鸣患者进行科学的针对性的治疗,使神经纤维细胞元素在短时间内快速激活、修复、再生,恢复其听觉功能。